Εισαγωγή στην Ευθυγράμμιση με την Άννα Πετροπούλου

Σκοπός του σεμιναρίου είναι η γνωριμία και ανάλυση των τρόπων ευθυγράμμισης του σώματος στη Χάθα γιόγκα

Σε αυτό το τριήμερο, μέσω της αναλυτικής επεξήγησης και της εστιασμένης πρακτικής,  θα έχετε την ευκαιρία να μάθετε:

-  να εφαρμόζετε τις αρχές ευθυγράμμισης σε όλες τις ομάδες των asanas αλλά και να βελτιώσετε την κίνηση και τη σωματική στάση στις καθημερινές ασχολίες.
- να κινείστε με ασφάλεια στην πρακτική σας και να βοηθάτε το σώμα σας να θεραπευθεί μέσω της σωστής θέσης.
-  να βαθαίνετε το επίπεδο επίγνωσης και εμπειρίας της πρακτικής

Περισσότερα εδώ.