Absolute Beginners! Yoga Lehrer Ausbildung
Dies ist ein Kurs auf Englisch
Dieses Seminar richtet sich an Lehrer, die bereits ihre erste 200-jährige Ausbildung hatten, zusammen mit einigen Erfahrungen in der Lehre Yoga, und die ihre Lehre Fähigkeiten voranzutreiben, indem sie eine ganze Reihe von Techniken, die die Lehre von Anfänger Yoga mehr effcient für die Studenten zu machen Und weniger schwierig für den Lehrer.
Du wirst es lernen:
- eine Vielzahl von Stärkungs- und Stabilisierungsübungen, um häufige Verletzungen zu vermeiden.
- Um die Bedürfnisse der Anfänger Yoga Studenten und Design / Sequenz Klassen, die diese Bedürfnisse zu erfüllen, zu rekonstruieren.
- Um die intelligente Zerstörung der Schwäche im Handgelenk zu erreichen, braucht Serratus Anterior und andere Muskeln, die für gesundes und belastungsfreies Armgewicht getragen werden, wie Down Dog, Plank, Chatturanga
- Einfache und effektive Techniken, um in den Anfang der Klasse einzuführen, um die Schüler grundlegende Bewusstsein für ihren Atem und Körper zu verbessern, um ihnen zu helfen, sich bewusst und mit Sorgfalt anstelle von Gewalt in der ganzen Klasse zu bewegen
- Hilfreiche Ausrichtungsstrategien und Therapeutika für Anfänger.
- Modifikationen und progressive Sequenzen für Anfänger
- Verwendung von Stimme, Tempo, Timing und Segmentierung der Klasse für Anfänger.
- Grundlegende Pranayama und ihre Stufen für die Anfänger Studenten.
- Wieviel Yoga-Philosophie und wie man es in einer umfassenden Weise für unser modernes Leben präsentieren kann.
- Wie erkläre ich die Grundlagen des Energiekörpers.
- Wie und wie viel manuell manuell einstellen
Termine:
8,9 und 10 Dezember
9: 00-12.00 & 14.00-17.00>
Kosten
Early bird zahlungen (vor dem 10 November): 260 Euro