Maja Zilih yoga teacher (E-RYT 500),  founder of Maya Yoga  and  Athens Yoga CenterMaja teaches teacher training programs, therapy workshops, seminars for teaching and sequencing advanced poses and yoga retreats in Austria and Greece. ,

For Maja, yoga is a passion and the process of growth. In her life and her teaching she connects people with devotion and attention. Her teaching method combines dynamics with attention and physical alignment for physical movement. It respects individual needs and promotes their full fulfillment

She is most interested in physical alignment, breathing attention, mental observation, and yoga philosophy in combination to help us steer more skillfully and efficiently through life's challenges. It aims to provide us with the strength and strategies we need to unfold the process of healing relationships with ourselves, with others, and with the planet

Maja's Botschaft: Die äußere Welt ist nur ein Spiegelbild unseres Inneren. Durch Yoga und andere Bewusstseinsmethoden fangen wir an, uns unabhängig zu sehen. Wir wachen langsam auf vom separation dream, weil es zu unserer individuellen spirituellen Entwicklung beiträgt und stark abhängig ist, von der Entwicklungsstufe des Kollektives. Ob durch Meditation, bewusste Asana-Praxis, bewusste und respektvolle Erziehung, Selbstverwirklichung, Verehrung der unterprivilegierten oder durch einfache zufällige Handlungen der Güte, wird das Yoga wirklich lebendig. Der Kontext hinter unseren Handlungen ist der Wunsch zur Erhebung des Bewusstseins der Menschheit als Ganzes.

Maja unterrichtet Lehrerausbildungsprogramme, Ausrichtungs- und Therapie-Workshops, Seminare zum Unterrichten und Sequenzieren von fortgeschrittenen Posen, Klassen und Yoga-Retreats in Österreich und Griechenland.

 

Yogastudien:

Maja wurde seit ihrer frühen Kindheit zur Psychologie, Meditation und Spiritualität erzogen. Als Teenagerin begann sie Yoga zu üben und regelmäßig Meditations-Seminare zu besuchen. Mit ihren ersten Yogalehrern, Swami Nirvikalpa und Swami Bhajanananda (von Satyananda Yoga Tradition - üben Hatha und Raja Yoga), erkannte sie, dass sie im Yoga fand, was sie suchte. Sie studierte und trainierte in Yoga mit weltweit bekannten Lehrern Chris Chavez, Carlos Pomeda (Yoga Philosophie), Noah Maze, Martin Kirk (Anatomie), Desiree Rumbaugh, Elysabeth Williamson, John Friend, Rusty Wells, Sue Elkind und andere. Sie hat auch ein Diplom in Primär Integration Psychotherapie, die sie in Ontario, Kanada abgeschlossen hat.

 

Zu ihren Studiengängen gehörten::

- Economics and social sciences at the Greek National University of Athens and the Open University of UK.

- Master's degree in political science from the Greek National University of Athens with the thesis: "Conflict transformation in the Balkans through non-violent peacebuilding"

Maja is constantly involved in projects and activities that promote human rights and the equal treatment of people with yoga teaching. It regularly organizes events that aim to support refugees, women in prisons and other sensitive groups.

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