Τα Restorative Yoga Experiences επιστρέφουν στο Athens Yoga.

Προσφέρετε στον εαυτό σας την εμπειρία της βαθειάς χαλάρωσης, εναρμονίζοντας σώμα και νου με τους αργούς ρυθμούς της Φύσης αυτή την εποχή. Αξιοποιώντας τη δύναμη της βαρύτητας και  χρησιμοποιώντας ζώνες, τουβλάκια, κουβέρτες μαξιλάρια και άλλα βοηθήματα θα αφεθείτε σε μια μελετημένη σειρά θέσεων, ώστε το σώμα να ξεκουραστεί σε βάθος, να απελευθερωθεί η περιτονία και να ενεργοποιηθεί το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα. Το σύστημα αυτό είναι υπεύθυνο για τη βαθειά χαλάρωση, συμβάλει στην ηρεμία του νου και του νευρικού συστήματος, τη μείωση του στρες, την καταπολέμηση της αϋπνίας ,την καλή λειτουργίας των οργάνων, τη ροή των υγρών του σώματος κ.α. Όλα αυτά με τη φροντίδα και την καθοδήγηση της Άννας Πετροπούλου (RYT 500, E-RYT 200, YACEP).

Κυριακή 8 Δεκεμβρίου 2019, 17.00-20.00

Κόστος

25 € (+ ΦΠΑ)

Όροι κρατήσεων

Σε περίπτωση ακύρωσης:
40 ημέρες πριν από την εκδήλωση, 100% επιστροφή χρημάτων (εκτός τραπεζικής προμήθειας)
1 μήνα πριν από την εκδήλωση, 50% επιστροφή χρημάτων (εκτός τραπεζικής προμήθειας)

Λιγότερο από ένα μήνα πριν την εκδήλωση, δεν επιστρέφονται τα χρήματα