YOGA RETREAT ΣΤΟ ΑΓΚΙΣΤΡΙ ME ΤΗΝ ΑΝΝΑ ΠΕΤΡΟΠΟΥΛΟΥ (RYT 500, YACEP)

Εκεί που ο τελευταίος εαρινός μήνας συναντά τον πρώτο καλοκαιρινό δίνουμε το ραντεβού μας για το yoga retreat με την Άννα Πετροπούλου. Χαρίστε στον εαυτό σας ένα τριήμερο χαλάρωσης και ηρεμίας σε έναν μικρό επίγειο παράδεισο με πεύκα που φτάνουν ως τη θάλασσα, όμορφες ακρογιαλιές με γαλαζοπράσινα νερά μόλις μια ανάσα από την Αθήνα. Εκεί θα έχετε την ευκαιρία να δουλέψετε με το σώμα σας δυναμικά αλλά και πιο ήπια, να ηρεμήστε το νου και να αφουγκραστείτε την καρδιά σας.

Η πρακτική της γιόγκα σε φυσικό περιβάλλον όπου όλα είναι φροντισμένα και συνδυάζεται με ξεκούραση αποκτά ιδιαίτερη αξία, τα οφέλη πολλαπλασιάζονται και η ‘Αννα το γνωρίζει καλά αυτό, φροντίζοντας να περνά τακτικά κάποιο χρόνο η ίδια σε yoga retreats. Στα μαθήματά της συνδυάζει τη φιλοσοφία και τη μυθολογία της γιόγκα με τη συνειδητή αναπνοή και κίνηση ως μέσα εξερεύνησης και κατανόησης της ψυχής, αλλά και ως εργαλείο για να σχετιζόμαστε καλύτερα, με τους ανθρώπους, τις χαρές και τις προκλήσεις της ζωής. Ταυτόχρονα παραμένει αυθόρμητη στη διδασκαλία της αισθανόμενη ανά πάσα στιγμή τη δυναμική της ομάδας αλλά και του - φυσικού- περιβάλλοντος του στο οποίο εκτυλίσσεται το μάθημα.

ΓΕΝΙΚΑ – ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ

Η εκδρομή μας θα πραγματοποιηθεί από την Παρασκευή 31 Μαΐου ως την Κυριακή 2 Ιουνίου στο καταπράσινο Αγκίστρι, δίπλα στις παραλίες «Σκληρή» και «Χαλκιάδα». Θα μείνουμε στο Rosy’s Little Village, μια μικρή φιλόξενη αγκαλιά που τα περιλαμβάνει όλα: δωμάτια  με θέα στη θάλασσα για τη διαμονή, ένα μικρό εστιατόριο για τα προσφερόμενα γεύματα, το χώρο όπου θα γίνεται η πρακτική με θέα την ανατολή, χώρος με ξαπλώστρες για ξεκούραση, πεύκα και ιδιωτική πρόσβαση στην παραλία, προσφέροντας τη δυνατότητα για απόλυτη χαλάρωση με γιόγκα, ξεκούραση στη φύση…και βουτιές στη θάλασσα.

ΔΙΑΜΟΝΗ -  ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το Rosy’s Little Village καθόλου τυχαία δεν ονομάστηκε έτσι αφού μοιάζει με ένα μικρο αμφιθεατρικό οικισμό σε επίπεδα, που παρέχει όλες τις ανέσεις για ένα ξένοιαστο τριήμερο. Θα μείνουμε δύο βράδια σε μονόκλινα, ή δίκλινα δωμάτια, περιτριγυρισμένα από πεύκα και λουλούδια, δίπλα στη θάλασσα. Λίγα μέτρα πιο κάτω και εντός του χώρου του καταλύματος είναι το εστιατόριο όπου παρέχεται χορτοφαγικό πρωινό και βραδινό, ενώ ενδιάμεσα διατίθενται ποικιλία από φαγητό, ροφήματα, φρούτα ή σνακ της αρεσκείας σας. Παρακαλούμε ενημερώστε μας σχετικά με τις προτιμήσεις σας σε θέματα διαμονής και διατροφής.

ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Παρασκευή

18:30-19.00 Καλωσόρισμα
19.00 – 20.30  Γιόγκα, Διαλογισμός
21:00 Δείπνο

Σάββατο

07.30-08.00 Διαλογισμός (προαιρετικό)
8.00-10.00  Γιόγκα, Πραναγιάμα, Yoga Nidra
10.00 Πρωινό
18.30-20.00 Ήπια Γιόγκα, Πραναγιάμα, Διαλογισμός
20.30 Δείπνο

Κυριακή

07.30-08.00 Διαλογισμός (προαιρετικό)
8.00-10.00  Γιόγκα, Πραναγιάμα, Yoga Nidra
10.00 Πρωινό

11:00 Κλείσιμο του Yoga Retreat

KOΣΤΟΣ

Ανα άτομο σε τρίκλινο δωμάτιο:  210€

Ανα άτομο σε δίκλινο δωμάτιο:  230€

Ανα άτομο σε μονόκλινο δωμάτιο: 299€

Απαιτείται προκαταβολή 50 Ευρώ

**Οι τιμές συμπεριλαμβάνουν ΦΠΑ

Το πακέτο μας περιλαμβάνει:
- Διαμονή για 2 νύχτες (Παρασκευή και Σάββατο)
- Σπιτικό πλούσιο πρωινό και βραδινό ανά ημέρα
- Όλο το πρόγραμμα της γιόγκα

Όροι κρατήσεων

Σε περίπτωση ακύρωσης:
2 μήνες πριν από την εκδήλωση, 100% επιστροφή χρημάτων (εκτός τραπεζικής προμήθειας)
1 μήνα πριν από την εκδήλωση, 50% επιστροφή χρημάτων (εκτός τραπεζικής προμήθειας)
Λιγότερο από ένα μήνα πριν την εκδήλωση, δεν επιστρέφονται τα χρήματα

ΠΩΣ ΘΑ ΦΤΑΣΕΤΕ

Από το Λιμάνι του Πειραιά αναχωρούν καθημερινά Ferry Boats για το Αγκίστρι, που φθάνουν στο Λιμάνι της Σκάλας περίπου σε 1 ώρα & 45 λεπτά.

Τα Ferry Boats παίρνουν εκτός από επιβάτες, αυτοκίνητα και μοτοποδήλατα. Από εκεί το Rosy’s Little Village απέχει λίγα λεπτά με τα πόδια ή μπορείτε να ζητήσετε μεταφορά.
Πρακτορείο Πειραιά / Τηλέφωνα: 210-4117341 / 210-4171190 / 210-4126528  

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ
Το Πρακτορείο των Ferry Boats στο Αγκίστρι: Tηλέφωνο 22970-91171.

Με ιπτάμενα Δελφίνια: Από το λιμάνι του Πειραιά αναχωρούν καθημερινά Ιπτάμενα Δελφίνια, με διάρκεια ταξιδιού περίπου 55 λεπτών, που φτάνουν στο λιμάνι του Μεγαλοχωρίου.

Τα δρομολόγια εκτελούν:
1. HELLENIC SEAWAYS Flying Dolphins/Τηλέφωνα Αγκίστρι: 22970-27462 / Πειραιάς: 210-4199000 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ
2. AEGEAN Flying Dolphins/Τηλέφωνα Αγκίστρι: 22970-91171 / Πειραιάς: 210-4221766

Κρατήσεις θέσεων:

Athens Yoga Center

2130383611 και

center@athensyoga.gr