Η μελέτη και συνειδητοποίηση των σκελετικών διασυνδέσεων μέσα στα πέλματά μας, οδηγεί στο να ανακαλύψουμε ένα νέο τρόπο να στεκόμαστε, να ισορροπούμε και να αντλούμε υποστήριξη από τα ίδια μας τα θεμέλια. Και αυτό έχει θετικό αντίκτυπο στην σωματική, συναισθηματική και ψυχική μας υγεία.

Με την βοήθεια της επίγνωσης, τα οστά μας «ζωντανεύουν» και έρχονται σε θέση που επιτρέπει τη βέλτιστη μεταφορά του βάρους, απελευθερώνοντας τους μύες από την ανάγκη να υπερ- συσπώνται και συνεπώς να δημιουργούν ένταση.

Η δουλεία αυτή ονομάζεται repatterning γιατί αντιμετωπίζει τις υφιστάμενες νευρο-μυικές τάσεις για ένταση, και δημιουργεί νέες οδούς ελευθερίας και άνεσης.

Το νευρικό μας σύστημα διατρέχει, ρυθμίζει και συνεχώς δέχεται πληροφορία από τους ιστούς των μυών, τενόντων και της περιτονίας. Οι ιστοί αυτοί μαθαίνουν έναν νέο τρόπο ύπαρξης (pattern), κατά τον οποίο καταβάλουν μόνο την ελάχιστη απαραίτητη προσπάθεια, διατηρώντας πάντα ένα επίπεδο άνεσης. Μαθαίνουμε ότι, ακόμα και κατά τη διάρκεια της κίνησης, μπορούμε να αποβάλλουμε το περιττό κομμάτι της έντασης, η οποία είναι συχνά ψυχολογικής προέλευσης. Με την υποστήριξη των οστών, η ένταση αυτή έρχεται από το υποσυνείδητο στο συνειδητό επίπεδο και έτσι πραγματοποιείται πιο εύκολα η απελευθέρωσή της.

Σάββατο 15.02.2020 | 13:00-15:15

Τιμή: 20 Ευρώ συν ΦΠΑ